最近はスーパーでも簡単に購入できるようになったルイボスティー
紅茶と並んでいたり、麦茶パックの所に置いてたりしますよ。
このルイボスティー、
・フラボノイドを豊富に含むことで体をサビつかせず、いつまでも若々しさを保つための健康茶として、毎日の習慣にすると良いですよ。
・花粉症やぜんそくといったアレルギーの諸症状を改善するのにも役立ちます。
・アトピー性皮膚炎に効果があります。
なんて素晴らしいteaなのでしょうか
これからの時期は花粉症やぜんそくなどのアレルギーが発症しやすいので、今から飲み始めれば春を穏やかに過ごせますよ。
もうひとつの
リンデンフラワーティー
このteaは
・イライラして落ち着かない時や、緊張や不安に満ちて眠れない夜に良いです。
そう、前回のカモミールジャーマンティーのようにリラックスさせてくれます。
カモミールティーが飲みにくい方やキク科アレルギーの方は、ぜひこのリンデンフラワーティーを
試してみてください
平日は仕事で頭を使い、土日は競馬予想で頭を使う方に
リラックス効果が大の ハーブティーは是非オススメです。
レッドアーサーもレッドオーガーも人気があって、期待して
レースを見守りましたが
残念な結果でした・・・
ん～でもでも次、頑張ってもらいましょう
怪我なく無事に走り終えたことに感謝だよね。
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